今天吃什麼
台北大安 巷子李麵｜清燉牛肉麵湯頭順口好喝不油膩
牛肉麵用料實在，順順的嚐完一整碗麵，就像這碗牛肉麵給人的感覺那樣順口。
台北中山 烤司院｜薯泥起司蛋碳烤吐司綿密鬆軟
專賣碳烤吐司的烤司院，嘗試了三款吐司之後，我最愛的是薯泥起司蛋碳烤吐司。
新北三重 春米鐵板吐司｜鐵板豆奶吐司 餐點份量給得大方
鐵板吐司，光是用眼睛看，就讓人充滿食慾。沒有切邊的吐司加上吐司鬆軟，口感不錯。正好是我喜愛的。
今天吃什麼？台北中正 27碳烤吐司｜隱藏在北車巷弄裡的大份量碳烤吐司
第一次來吃的人都會跟我有著相同的疑問。
今天吃什麼？台北大安 自己人｜質感溫馨小店 吐司愛好者再收藏一間
從店內的裝潢到杯盤的挑選，讓我感覺到兩個小女生的用心，為什麼我會這樣說呢？
今天吃什麼？台北中山｜良粟商號 炭燒香氣濃郁 雞腿排吐司一吃就愛上
吐司吃起來是鬆軟的程度，炭燒的製作過程從餐點一上桌到完食都能感受到濃郁的炭燒香氣。
今天吃什麼？台北中山｜朝晨商號 招牌三明治罪惡內餡卻不膩口 不多不少剛剛好
不知道要吃什麼的時候，或者很多口味都想嘗試的時候，面對這樣選擇猶豫的時刻，最能解圍的方式就是點「招牌」口味來吃。
今天吃什麼？台北中山｜穗月 專賣手工脆皮蛋餅 餅皮酥脆份量大
穗月的蛋餅並非我們平常在早餐店吃到的蛋餅，這裡的蛋餅口味選擇獨特，推薦給想嘗鮮或者是蛋餅控的人。
今天吃什麼？台北中山｜TROUT 香脆細薯令人驚艷
圓圓的漢堡不僅外型可愛，咬下去還很鬆軟。
閱讀治癒所
《為我傾聽：貓與那女孩捎來了信》讀後感｜在這個人人搶著說話的時代，傾聽成為一種稀缺的能力
諮商心理師大部分時間都在聽別人說話，當這樣的角色在遇到自己的情緒也需要有個出口時，誰會來接住他？
別管那麼多《隨他們去》讀後感｜讓自己好過一點的人生智慧
人類天生喜歡掌控感，改變不了別人不是你的問題。
幸福與不幸由誰來定義？《矛盾》讀後感｜人生的結果是命運還是選擇？
讀到衣食無缺的阿姨的故事，我突然同情起阿姨的遭遇。
變得更厲害，就能更幸福嗎？《站不直，也躺不平的我：只想守護半徑五公尺的幸褔》讀後感｜太想成為別人，會讓我們忘記自己擁有的才能
如果我們能夠放下比較，不再追求效率至上，我們會不會其實是個還不錯的人？
成為一個自己會喜歡的人《午夜圖書館》讀後感｜最值得的人生，你說了才算數
你的人生有無數選擇，你也可以只是活在當下，感受自己的存在。
《早餐時光》｜早餐代表的意義，遠遠超越字面上的意思
這本書讓我發現，自己一直以來對於早餐的重視，是一種對生活秩序的守護。
《活出自己的節奏》｜拼命追趕別人的定義，我們就會忘記自己要的是什麼
跑步，並不是要追求速度，也並不是要跑贏誰，而是從中找到怎樣的跑法適合自己，不去勉強自己成為另一個人的樣子。
《覺醒的你》｜讓生命自然開展，活出真正的自我
唯有透過向內覺察自我，才能解決最根本的問題。
《關係的追尋》｜我們無法逃脫關係，也無法看清自己的恐懼
當你試圖想要從對方身上得到什麼，你就是在帶著恐懼與不安在看待這段關係。
接著看這部
韓國電影《霹靂嬌鋒》觀後感｜被害者需要的並非指責，而是有人能說一句：這並不是妳的錯
在這個追求績效、生產力的社會與職場環境，被害者的人生似乎也被放進了輕重緩急的戰役裡。
善與惡之間沒有絕對值《悄悄話》觀後感｜人的欲望與處境，讓善惡只有一線之隔
人性本善還是人性本惡這個問題，我覺得沒有一個絕對值，沒有人是完全的善，也沒有人是完全的惡。
我們想過什麼樣的人生？《殘酷的實習生》觀後感｜生小孩是兩個人的事，照顧小孩卻成為女性的責任
人生最難的事情之一就是在生計與生活之間掙扎，選擇A這條路，就會失去B的可能性。韓劇《殘酷的實習生》引領人們反思：我們到底想要過什麼樣的人生。
原生家庭帶來的心理創傷《深度安靜》觀後感｜有些傷痛，並不是努力就能痊癒
許多時候，有些傷痛並不是只要努力就能釋懷，也不是嘗試說出來之後就能當作什麼事情都沒有發生。
療癒系日劇推薦《幸福就是吃飯睡覺等待》｜越平凡的事情，越是用心過生活的證明
善待自己不需要別人的認同，而是你願不願意為了自己停留。
韓版《之後的我們》觀後感｜我們成為想要的自己，卻沒能成為彼此想要的那個人
談愛也談夢想，談失去也談獲得。曾經愛過會是我們最好的安排嗎？