生活在這個世界上，我們每一個人都逃離不了與他人建立關係。從我們出生的那一刻起，我們就有了與家人之間的關係。除了與自己的關係，家人是我們第一個接觸的關係建立。等到我們長大一些，我們去學校念書，與老師及同儕建立關係，完成學業出社會之後，我們與工作上的夥伴建立同事之間的關係，與心儀的對象交往之後，便與這個對象建立起感情之間的關係。那麼，我們是否曾經想過，關係是什麼？真正的關係應該是什麼樣貌？
《關係的追尋》作者克里希那穆提在這本書裡面寫下我們與自己、與他人、與社會、與地球之間的關係，光是在書的前半部分就已經在引領讀者去做更深層的思考：關係對於我們每個人而言代表著什麼？為什麼我們會跟一個人建立一份關係？我們在一段關係裡面要追尋的是什麼？所謂的「愛」又是什麼？是一本會邊讀邊反思此時此刻我自己擁有的關係當中，是否就如同克里希那穆提所言：「我們真正關心的並不是他人，儘管我們經常這麼說，但其實我們並不關心。我們只有在一段關係能夠滿足我們、提供我們庇護、讓我們感到滿意時，才會與一個人建立關係。一旦關係出現風波，在我們內心製造出不舒服的感覺，我們就會丟棄那段關係。」
所謂的關係，並不是只有感情上的那種親密關係，我與家人之間的關係，我與朋友之間的關係，這些都算數。我覺得我們在所有的人際關係中，不可能沒有私心，就算你認為自己現在沒有，但或許在過去的某個時刻你曾經有過。就拿「我是為你好」這句最常見的看似是為對方好，可是真的深入探究下去，所謂的好到底是為誰好呢？我是為你好，是不是因為你得做出符合我的期待，這樣子我才會感覺好？是不是因為我在一段關係裡面感覺到不舒服，所以我試圖想要改變你，但我又不能明目張膽地說，於是我只好說出「我是為你好」。試著回想自己在任何一段關係當中，是否曾經想要把對方變成自己心中所想的那樣子，繼而我們會在話語之中參雜我們的情緒，我們會去期待對方可以給我們什麼，我們想要在一段關係裡面是感到安全的、舒適的，為了達到自己內心平靜的狀態，我們會希望在關係中的對方不要有太多的改變，對方應該要是我認知中的那樣子，可是當我們試圖說服對方成為我們理想的樣子時，這段關係還有愛的成分存在嗎？
要達到克里希那穆提所言的愛，我覺得對現在的人來說是相當困難的，那可能靠練習也要花費很大的力氣，為什麼我會這樣說？克里希那穆提所言的愛，是不帶任何雜質的，是純粹的愛，我們唯有放下對事件本身的評斷，不去渴望改變對方什麼，不去冀望從對方身上獲得安全感，那樣純粹的愛才有可能發生。但是想想看，對於現今社會而言，凡是任何一種關係，我們有學會如何如實看待對方本來的樣貌嗎？對方的一個小動作就會影響我們的情緒，對方的一句話就會牽動我們的感受，當我們感覺到不舒服的時候，我們心中的焦慮與恐懼就會隨之發生。
克里希那穆提在這本書裡面寫下了很多我自己覺得很經典的句子，那些句子是會足以讓你重讀好幾次，然後也會帶著你去深入思考：「真的是這樣子嗎？」的自我對話。在這裡我無法全部條列出來。我非常喜歡書中的這段話：「關係中不存在安全感，依賴只會孕育出恐懼。你若想從關係獲得安全感，就是在阻礙它的功能，從而引發一些奇怪的行為與不幸。」很久以前，我的朋友曾經跟我說他在一段關係當中覺得很不安，很沒有安全感，他覺得對方為什麼老是能夠做出一些讓他感覺不安的行為，那個時候的我們都還很年輕，我曾經也是那種把自己的心安寄託在對方身上的人，我們認為關係中的安全感應該是由對方給我們的。後來，或許是隨著自己年歲的增長與想法的轉變，我才悟出這個道理：所謂的安全感應該是自己給自己的才對。因為，當你試圖想要從對方身上得到什麼，你就是在帶著恐懼與不安在看待這段關係。
克里希那穆提的著作不只有這一本，看完了這本《關係的追尋》，會讓我想要去找其他本作品來看。這本書讓我思考，大部分所有事情本身都是中性的，我們如何解讀才是問題的所在。閱讀速度快的人或許可以很快地就看完這本書，但是這本書給我的感覺是，字面上的描述你可以理解，然而，更多時候是要去思考文字背後所要傳達的意涵是什麼？那是一種會帶著你往內心更深層去獲得更多理解的一本書。如果你不了解自己在一段關係中為什麼會有一些連自己都不曉得的反應與行為，那麼這本書會給你一些答案。
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——「生活中不可能沒有關係，但我們卻因為將它奠基於個人佔有的愛之上，而讓它變得如此痛苦和醜陋。」
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Info
書名：關係的追尋
分類：宗教/靈性
作者：克里希那穆提
譯者：蔡孟璇
出版社：橡實文化
出版日期：2022/02/14
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