▌幸福並不難，是我們的慾望太多
光是看著這部日劇的劇名，不知道為什麼就有種莫名的療癒感。吃飯、睡覺、等待，真正想要感覺到幸福，就是這些平常都會做的事情嗎？我反覆讀著劇名，一邊思考著在現今講求效率、什麼都要快的社會，我們每個人真的都有做到好好的吃飯，好好的休息，耐心的等候一件事情本來就該花多少時間而不試圖求快嗎？
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▌這部日劇演什麼？
故事主角麥卷聰子，三十八歲，曾經也跟大部分的人一樣擁有一份全職的工作，在成年人的世界裡，能夠擁有一份穩定的收入藉以維持生計是看似再正當不過的行為。麥卷聰子每天的生活就是公司與家裡兩點一線，常常下班後回到家感到筋疲力竭。全職的工作生活就佔了她大部分的時間，更別說還能有什麼心思可以去想著怎麼好好過日子，光是能夠活著，就已經是很了不起的一件事。
然而，這樣的她，被診斷出患有結締組織疾病，這是一種關於免疫系統失調的病症，而且無法醫治，患者會在半夜睡覺的時候突然感覺到關節處腫脹疼痛，還很容易因為天氣轉變而發燒生病。由於時常容易感到身體虛弱，讓她不得不辭去原本的全職工作，改成一周只工作四天的兼職生活，後來遇到現有的收入無法支應目前的租屋費用，迫使她不得不重新找別的地方居住。也因為重新找房子，讓她遇見善良溫暖的房東奶奶，原本看似一成不變、毫無朝氣的生活也出現了轉變。
換了新住處，遇見了新的人，對麥卷聰子而言如同重新認識自己，她從目前只靠存款寄居在房東奶奶家裡的阿司先生身上，學到了關於食補的知識；她透過與其他人的互動逐步修正步伐，漸漸找到適合自己的生活方式。她的蛻變讓觀影者看見，用心過生活並不需要擁有花不完的錢、住在又大又氣派的房子裡，而是從自身力所能及的範圍內開始踏出第一步，就從先好好吃一頓飯開始。
光是吃飯這件事本身，麥卷聰子就做了很良好的示範。她原本是一個只要能填飽肚子就好，吃什麼都沒關係的人，在搬到新住處之前，可以看見她吃泡麵、簡單買個超商的三明治配蔬果汁，到後來開始自己去超市買食材回家自己做飯，並且還試著學習去了解什麼樣的時節適合吃什麼樣的食物，享受親自採買、自己料理、到最後享受成果的過程，彷彿從這一刻開始，才真正理解人與食物之間的關係：不是只有吃飽，更是要吃好。
▌越平凡的事物，越容易看不見
你最近一次好好吃飯是什麼時候？你最近感覺到一覺到天亮的次數有多少？當我們一忙碌起來，最容易被我們犧牲的就是這些最平凡的事情，因為在當下的那一刻我們並不覺得吃飯跟睡覺有什麼重要的，有吃就好、有睡就好，我們很容易以為這些事情可以等到自己有空閒的時候再說，然而，當我們沒有試著想要善待自己，哪怕是只有一點點的小改變，改變永遠不會發生。
▌「人是為什麼而活？」
在第二集，有一幕讓我印象非常深刻，麥卷聰子在發薪日那天興高采烈地翻閱著自己的存摺本，結果卻發現金額怎麼少了許多，這才讓她憶起先前支付了一筆搬家費用，她看著帳戶的餘額，心裡想著這個月能撐過去嗎？回到家之後，她拿出自己原本寫在小本子上的採買清單，這個月剩下的這點錢，還能繼續過著食補的生活嗎？腳上穿的襪子也破了一個洞，這時候頭頂上的電燈泡又突然壞掉，麥卷聰子想的不是接下來該怎麼辦，而是拋出一句：「人是為什麼而活著呢？」不僅是對她自己的自我探問，也讓觀影者看到這邊不由自主地停下來反問自己。
▌去嘗試、去碰撞，接受無能為力的自己
從全職到兼職、從原住處搬到集合住宅、從對吃沒有講究到食補研究、從以他人為優先到把重心放在自己身上，我想，對麥卷聰子最大的改變是，她鼓起勇氣去過著自己沒有想過也能這樣過的人生。
她開始理解到，原來生活方式不是只有社會上認可的唯一一種。所謂改變或許就是，能夠接受無能為力的自己。試著去嘗試、去碰撞，帶著好奇心去挖掘出屬於自己的可能，並從一次又一次的嘗試裡找到自己的喜歡與不喜歡，自己的想要與不想要，自己的適合與不適合。
▌生活並非無法改變，而是我們以為自己不能改變
38歲做兼職又如何呢？如果以普遍的社會標準來看，將近要40歲的這個年紀，應該有著自己的家庭、實現買房的夢想、工作也很穩定，可能不會再有什麼變動，但我覺得編劇在設定麥卷聰子這個人設的年紀應該有特別設計過，至少我是覺得，麥卷聰子的經歷會讓我去想，38歲做兼職又如何呢？如果今天麥卷聰子沒有因為身體出了問題導致她不得不做出調整，她是不是會繼續過著她不想要的生活，她是不是會以為自己的人生沒有辦法改變，她是不是會繼續拼命地賺錢、存錢，然後最後真的買了房子，一輩子就為了支付房貸而忘記如何過生活？
▌溫暖又治癒人心，用心過生活的日劇推薦
《幸福就是吃飯睡覺等待》是一部看完之後會覺得療癒，覺得溫暖的一部日劇。如果你覺得現在的生活讓你停不下來，如果你曾經也問過自己我現在的生活是我想要的嗎？又或者是你認為自己應該要符合社會期待才是所謂的成功，我覺得都很適合來看這部日劇，或多或少都會讓你獲得一點想要改變的勇氣。
——「我就是我，只能一點一滴，做好自己能做的事。」
Info
劇名：幸福就是吃飯睡覺等待
集數：9集，每集約45分鐘
觀看平台：Hami Video
主要演員：櫻井由紀、加賀真理子、宮澤冰魚
圖片來源：Hami Video
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